Спортивный комплекс санатория «Фрунзе»
Спортивный комплекс санатория «Фрунзе» предлагает гостям широкий спектр возможностей для активного отдыха и оздоровления.
Спортивный зал
Спортивный зал оснащен современным оборудованием и инвентарем, что позволяет проводить разнообразные тренировки и занятия:
- Спортивный инвентарь: ракетки для бадминтона и настольного тенниса, палки для скандинавской ходьбы, мячи для волейбола и баскетбола, скакалки, гимнастические коврики.
- Дополнительные удобства: гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, стол для настольного тенниса, баскетбольный щит с кольцом.
В спортивном зале также имеются раздевалки с душем и туалетом для комфортного время провождения (полотенце необходимо принести с собой).
Спортивный зал открыт ежедневно без выходных с 7:45 до 18:00. Спортивный зал находится в лечебном корпусе на втором этаже.
Перерыв с 11:30 до 12:00.
Тренажёрный зал
Тренажёрный зал расположен на 1 этаже клубного корпуса и представляет собой просторное помещение с современным оборудованием. Здесь созданы идеальные условия для поддержания физической формы, восстановления после процедур и активного отдыха.
Высокие потолки и большие окна обеспечивают естественное освещение и наполняют пространство воздухом.
Беговые дорожки, велотренажёры, силовые тренажёры — всё необходимое для эффективных тренировок.
Большие панорамные окна открывают вид на зелёную территорию санатория, создавая ощущение единения с природой.
Зеркала по периметру помогают контролировать технику выполнения упражнений, а мягкий пол обеспечивает безопасность при занятиях.
Зал идеально подходит как для самостоятельных занятий, так и для индивидуальных или групповых тренировок под руководством опытных инструкторов.
Режим работы: 6:00-22:00, без перерыва и выходных. Вход по карте гостя.
Открытые спортивные площадки
На территории санатория расположены:
- Тренажерный городок на берегу моря.
- Волейбольная площадка.
- Стол для настольного тенниса на берегу моря.
- Баскетбольная площадка.
- Падел-корт.
- Теннисный корт.
- Воркаут
Все спортивные площадки полностью оснащены необходимым оборудованием и работают ежедневно без выходных с 8:00 до 19:00.
▌ Программы и занятия
В спортивном комплексе работают два инструктора-методиста с высшим образованием, которые проводят следующие занятия:
- Лечебная физкультура.
- Детская группа с нарушением осанки.
- Группа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
- Группа с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Группа с заболеваниями дыхательной системы.
- Индивидуальные занятия.
Также проводятся:
- Обучение скандинавской ходьбе и ознакомление с маршрутами ходьбы.
- Турниры по настольному теннису и волейболу.
- Утренняя зарядка на берегу моря под музыку ежедневно в 8:00 утра.
Спортивный комплекс санатория «Фрунзе» — это идеальное место для поддержания здоровья, активного отдыха и приятного времяпрепровождения на свежем воздухе.
Приглашаем вас укрепить здоровье в комфортной атмосфере нашего санатория!